熱中症予防

熱中症治療、頭痛はどうすればいい?自分でできる、家庭でできる5つのこと

毎年、春から夏にかけて気温が上がってくる頃には、必ずといっていいほど、熱中症で何人病院に搬送されたというニュースを耳にす…

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8割を占める高齢者の熱中症を減らすための4つのポイント

毎年後を絶たない熱中症による救急搬送のニュース。 その多くが子供や高齢者であるのは、体温調整が上手に出来ないことに原因が…

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なぜ牛乳を飲むと熱中症を予防できるのか?

熱中症になってしまったときの対処法よりも、まず先に熱中症にならないための方法を知りたい、という人は多いでしょう。 熱中症…

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なぜ繰り返される熱中症?基礎を知って予防に活かそう

熱中症の原因は、日本の夏の高温多湿。 私たちは気温が上がると汗をかきますが、汗が蒸発するときの気化熱で、上がりすぎた体温…

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質の良い睡眠が熱中症を7割予防するのはホント?

時には命を落とすこともある恐ろしい熱中症を予防するための方法はたくさんあります。 暑い日の外出を避けたりこまめに水分補給…

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熱中症対策に100%水分補給が必要なワケ

熱中症になってしまったときや熱中症を予防するためには水分補給が必要、と言われていますが、水分を補給することがなぜ重要なの…

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熱中症予防の為の水分補給法

熱中症は夏の暑さで体が脱水状態に陥って発症します。その為、水分補給が大事だと言う事はどの媒体でも取り上げられています。 …

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親子で実践できる、毎日の熱中症対策

夏に向けて、暑い季節がやってきます。子育てママさんにとっての悩みは、子どもの熱中症対策・・。外で元気に遊んでくれるのはい…

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食事とスポーツドリンクで熱中症から身を守ろう

身近で起きた悲劇 7月に入りました。本格的な夏の到来です。今年もまた、熱中症で倒れる、亡くなる方が大勢でてくるでしょう。…

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暑いところって実はすごく危険!絶対に長居しないようにしましょう

春らしく強い風が吹いてくるようになってきましたが、それと同時にじわじわと気温が上がってきていますね。 気温が上がっても汗…

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暑いところに行くのであれば熱中症に気をつけましょう!

これからぐんぐんと暑くなりますから色々な人たちが海に行って楽しむことでしょう。 しかしちょっと待ってください・・・海に行…

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節電と熱中症

春の花粉症と同様に夏の熱中症の話題は毎年ニュースで取り上げられます。 その被害は花粉症よりも深刻で亡くなる方も大勢いらっ…

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アルコールと熱中症

暑い季節になれば、バーベキューなど野外でのレジャーが増えてきます。仲間や家族とビールを片手に鉄板を囲む楽しさはたまらない…

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熱中症対策をはじめる時期は?

春から夏になっていくにつれてどんどん気温が上がってしまいますので、体温が上がってきます。 体温が上がってしまうと人間の体…

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栄養補給と水分補給で予防する

ここ数年の異常気象で酷暑の夏が続いています。不幸にも熱中症で亡くなる方、とくに老人の方や幼児の死亡が急増しています。 こ…

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熱中症を防ぐためのポイント

毎年夏が近づくと熱中症という言葉をニュースでもたびたび耳にします。 熱中症とは、気温が体温より高くなることで体が体温を調…

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熱中症になりやすい人とは

熱中症になってしまうことで吐き気やめまいといった症状に悩まされるようになってしまいますし、熱射病にもなってしまいます。 …

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炎天下で倒れないようにする方法

東京等は寒い地方と比べると大変暑いため、ニュースでは毎年熱中症のことについて報じられていますね。 体温が上がったままにな…

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